Info

Suma podjazdów to 233542 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Marzec4 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec2 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
Kwiecień, 2018
Dystans całkowity: | 1303.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 56:35 |
Średnia prędkość: | 22.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.40 km/h |
Suma podjazdów: | 6494 m |
Maks. tętno maksymalne: | 144 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 122 (73 %) |
Suma kalorii: | 40064 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 163.00 km i 8h 05m |
Więcej statystyk |
- DST 277.91km
- Czas 11:44
- VAVG 23.69km/h
- Temperatura 19.6°C
- HRmax 144 ( 86%)
- HRavg 122 ( 73%)
- Kalorie 4864kcal
- Podjazdy 831m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyprawa po gminy 2
Sobota, 28 kwietnia 2018 · dodano: 30.04.2018 | Komentarze 0
Druga w tym roku wyprawa po gminy. Samochodem do Inowrocławia. Parking na ul. Jacewskiej. Pogoda słoneczna. Wiatr wschodni. Pierwsza część trasy pod wiatr. Trasa w całości dobrymi asfaltami. Przebieg trasy Inowrocław- Pieranie- Zakrzewo- Ciechocinek - Nieszawa- Janowice - Osięciny - Brześć kujawski - Lubraniec - Szczytno - Kowal - Boruchowo - Lubień kujawski - Chodecz - Boniewo - Izbica kujawska - Rybiny - Bytoń - Radziejów - Pieranie - Inowrocław. Śr. V brutto 23,7 km/h. Zdobyte 20 gmin
- DST 503.60km
- Czas 24:16
- VAVG 20.75km/h
- Temperatura 10.8°C
- Kalorie 19292kcal
- Podjazdy 3672m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Wyprawka Kaszubska Izbica
Sobota, 21 kwietnia 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 0
Maraton "Wyprawka Kaszubska" Start o 8:00. Trasa Izbica, Nowa Wieś Lęborska, Mirachowo, Szymbark, Studzienice, Czersk, Wiele, Wielki Klincz, Przywidz, Kartuzy, Częstkowo, Wejherowo, Puck, Łebcz, Krokowa, Gniewino, Sasino, Wicko, Izbica. Śr. V. 20,7 km/h. Jazda w towarzystwie Keto i Dedolka.
- DST 51.05km
- Czas 02:01
- VAVG 25.31km/h
- Temperatura 15.6°C
- Kalorie 1913kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosie
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 0
Trasa Osielsko, Strzelce, Dobrcz, Żołędowo, Niemcz Śr. V 25,3 km/h
- DST 102.23km
- Czas 04:36
- VAVG 22.22km/h
- Temperatura 21.2°C
- Kalorie 3851kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosie
Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 14.08.2018 | Komentarze 0
Trening. Żołędowo, Kotomierz, Wudzyn, Serock, Tuszyny, Koronowo, Salno, Gogolinek, Szczutki, Niemcz. Śr. V 22,2 km/h
- DST 80.05km
- Czas 03:16
- VAVG 24.51km/h
- Temperatura 13.7°C
- Kalorie 3040kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosie
Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 14.08.2018 | Komentarze 0
Trening na szosie. Osielsko, Trzęsacz, Topolno, Pruszcz, Wudzyn, Stronno, Pyszczyn, Żołędowo, Niemcz śr. V 24,4 km/h
- DST 56.61km
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 2161kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosie
Czwartek, 12 kwietnia 2018 · dodano: 14.08.2018 | Komentarze 0
Trening na szosie. Niemcz, Kotomierz, Trzęsacz, Strzelce górne, Żołędowo. śr V 26,1
- DST 181.75km
- Czas 08:35
- VAVG 21.17km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 3130kcal
- Podjazdy 723m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza wyprawa po gminy w 2018
Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 11.04.2018 | Komentarze 0
Pierwszy w tym roku wyjazd po gminy. Najpierw samochodem do Szubina, a potem po brakujące gminy na Pałukach. Pogoda słoneczna, jest ciepło, ale wiatr daje się odczuć. Trasa wyznaczona w basecampie z początku zgadza się z tym w co w terenie. Niestety trafiły się kwiatki w postaci bruków polnych, piaszczystych dróg oraz leśnych duktów. Z 161 planowanych km wyszło 181 km. Trasa: Szubin - Kcynia - Wapno - Damasławek - Mieścisko - Janowiec Wielkopolski - Rogowo - Gąsawa - Dąbrowa - Janikowo - Pakość - Barcin - Wąsosz - Szubin. Śr. V 21,2km/h. Zaliczone 7 gmin.
- DST 50.76km
- Czas 02:07
- VAVG 23.98km/h
- Temperatura 10.1°C
- Kalorie 1813kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosie
Wtorek, 3 kwietnia 2018 · dodano: 24.07.2018 | Komentarze 0
Trasa. Żołędowo, Dobrcz, Trzęsacz, Strzelce Górne, Niwy Osielsko. Śr. V. 24,0 km/h