Info
Ten blog rowerowy prowadzi wiecho z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 41442.63 kilometrów w tym 5769.36 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 233542 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Marzec4 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec2 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
Trening
| Dystans całkowity: | 4235.14 km (w terenie 933.08 km; 22.03%) |
| Czas w ruchu: | 212:53 |
| Średnia prędkość: | 19.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 159.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18676 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (75 %) |
| Suma kalorii: | 122497 kcal |
| Liczba aktywności: | 66 |
| Średnio na aktywność: | 64.17 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 85.32km
- Czas 04:14
- VAVG 20.15km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 2783kcal
- Podjazdy 423m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 30 maja 2020 · dodano: 01.01.2021 | Komentarze 0
Trening. Zamczysko, Jarużyn, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Grabowo, Topolno, Gruczno, Małociechowo, Luszkowo, Cieleszyn, Włóki, Strzelce Dolne, Jarużyn, Osielsko. V śr. 20,1 km/h
- DST 18.50km
- Teren 18.50km
- Czas 01:16
- VAVG 14.61km/h
- Temperatura 15.8°C
- Kalorie 537kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 20 maja 2020 · dodano: 01.01.2021 | Komentarze 0
Trening. Myślęcinek.
- DST 73.42km
- Teren 40.00km
- Czas 04:18
- VAVG 17.07km/h
- Temperatura 12.7°C
- Kalorie 2075kcal
- Podjazdy 277m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 01.01.2021 | Komentarze 0
Trening. Glinki, Emilianowo, Łążyn, Leszyce, Chrośna, Przyłubie, Solec Kujawski, Otorowo. V. śr. 17,0 km/h
- DST 131.30km
- Teren 80.00km
- Czas 08:02
- VAVG 16.34km/h
- Temperatura 22.2°C
- HRmax 145 ( 86%)
- HRavg 117 ( 70%)
- Kalorie 2703kcal
- Podjazdy 1212m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekonesans Pomorskiej 500
Niedziela, 10 maja 2020 · dodano: 01.01.2021 | Komentarze 0
Do wsi Piaszczyna samochodem. Stamtąd trasą Pomorskiej 500-ki przez Brzeźno Szlacheckie, Łąkie, Gliśno Wielkie, Rekowo, Studzienice, Nakla, Zdunowice, Węsiory, Sulęczyno, Parchowo, Pomysk Wielki, Bytów, Niezbyszewo, Tuchomie, Głodowo, Piaszczyna. V śr. 16,3 km/h
- DST 84.32km
- Teren 50.00km
- Czas 05:23
- VAVG 15.66km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2320kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 01.01.2021 | Komentarze 0
Trening. Myślęcinek, Maksymilianowo, Samociążek, Tuszyny, Krukówko, Pobrdzie, Srebrnica, Koronowo, Samociążek, Maksymilianowo, Myślęcinek. V śr. 15,6 km/h
- DST 57.97km
- Czas 02:23
- VAVG 24.32km/h
- Temperatura 15.4°C
- Kalorie 1798kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 28 marca 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Rynkowo, Maksymilianowo, Żołędowo, Kotomierz, Trzęsacz, Strzelce Dolne, Jarużyn, Osielsko, Myślęcinek. V. śr. 24,2 km/h
- DST 109.62km
- Czas 05:00
- VAVG 21.92km/h
- VMAX 142.00km/h
- Temperatura 7.6°C
- HRavg 117 ( 70%)
- Kalorie 1914kcal
- Podjazdy 593m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Myślęcinek, Osielsko, Jarużyn, Strzelce Dolne, Kozielec, Topolno, Gruczno, Kosowo, Głogówko Królewskie, Chełmno, Starogród, Kokocko, Dębowiec, Rafa, Wałdowo Królewskie, Ostromecko, Stary Fordon. V śr. 21,9 km/h
- DST 113.86km
- Czas 04:54
- VAVG 23.24km/h
- Temperatura 8.2°C
- HRmax 142 ( 85%)
- HRavg 121 ( 72%)
- Kalorie 1940kcal
- Podjazdy 486m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 8 marca 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Lisi Ogon, Łochowo, Nakło nad Notecią, Suchary, Samsieczno, Wierzchucinek, Koronowo, Dobrcz, Trzęsacz, Strzelce Dolne, Osielsko V śr. 23,2 km/h
- DST 90.07km
- Czas 03:55
- VAVG 23.00km/h
- Temperatura 8.2°C
- Kalorie 3011kcal
- Podjazdy 386m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 1 marca 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Pawłówek, Osówiec, Wojnowo, Nowaczkowo, Gogolin, Salno, Wiązowno, Koronowo, Tuszyny, Kotomierz, Trzęsacz, Strzelce Dolne, Niwy, Oselsko. V śr. 22,9 km/h
- DST 54.06km
- Czas 02:32
- VAVG 21.34km/h
- Temperatura 8.7°C
- Kalorie 1974kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 25 lutego 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Osielsko, Jarużyn, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Dobrcz, Żołędowo, Niemcz. V śr. 21,3 km/h