Info

Suma podjazdów to 233542 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Marzec4 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec2 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
Lipiec, 2019
Dystans całkowity: | 1761.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 100:33 |
Średnia prędkość: | 17.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.70 km/h |
Suma podjazdów: | 14819 m |
Maks. tętno maksymalne: | 154 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 110 (65 %) |
Suma kalorii: | 32843 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 440.39 km i 25h 08m |
Więcej statystyk |
- DST 578.00km
- Czas 44:50
- VAVG 12.89km/h
- Temperatura 18.4°C
- HRmax 150 ( 89%)
- HRavg 107 ( 64%)
- Kalorie 11834kcal
- Podjazdy 9078m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Karpacki Hulaka
Piątek, 26 lipca 2019 · dodano: 26.12.2020 | Komentarze 0
Zaliczone 10 gmin. Przejazd przez Karpaty specjalnymi odcinkami i wybranymi punktami. Moja trasa prowadziła przez Skawinę, Jachówkę, Górę Chełm, parking Stepnica, Szczawnica, Popradskie Pleso, Tatiakowa Chata, Czarny Dunajec, Biały Dunajec, Gliczarów Dolny i Górny, Nowy Targ, Rabka Zdrój, Myślenice, Kraków. W czasie tego maratonu przejechałem wokół Tatr Wysokich
- DST 109.11km
- Czas 04:29
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 26.5°C
- Kalorie 3590kcal
- Podjazdy 393m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 21 lipca 2019 · dodano: 08.11.2020 | Komentarze 0
Trasa przez Żołędowo, Jarużyn, Kozielec, Gruczno, Chełmno, Kokocko, Czarże, Ostromecko, Bydgoszcz. Śr. V 24,5 km/h
- DST 1015.90km
- Czas 48:56
- VAVG 20.76km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 154 ( 92%)
- HRavg 110 ( 65%)
- Kalorie 15359kcal
- Podjazdy 5146m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Grunwald-Troki-Grunwald
Piątek, 12 lipca 2019 · dodano: 08.11.2020 | Komentarze 0
Zaliczone 15 gmin. Start o godz. 16.00 z Grunwaldu. Do Myszyńca jazda w grupie z prędkością powyżej 35 km/h. Po odpoczynku jazda z Darkiem Urbańczykiem, później dołączył Piotr Krasnopolski. Dalej trasa przebiegła przez Kolno, Osówiec, Dąbrowa Białostocka gdzie był następny postój. Granica przekroczona za Ogrodnikami. Na granicy posiłek i dalej przez Łoźdzeje, Wiejsieje, Lejpuny, Cesukaj, Piwoszuny, Hanuszyszki, Rudziszki, Troki. W Trokach posiłek i dalej przez Jewie, Krunis, Wysoki Dwór, Pasamavis, Punia, Preny, Skriavdziai, Kibarty. Granica przekroczona w okolicy Wiżajny. Dalej Linowo, Gołdap, Węgorzewo, Łankiejny, Bisztynek, Krokowo, Gradki, Dywity, Olsztyn, Grunwald. Śr. V 20,3 km/h
- DST 58.55km
- Czas 02:18
- VAVG 25.46km/h
- VMAX 46.90km/h
- Temperatura 15.1°C
- Kalorie 2060kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt SCOTT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 08.11.2020 | Komentarze 0
Niemcz, Żołędowo, Kotomierz, Trzęsacz, Strzelce Dolne, Osielsko, Bydgoszcz. Śr. V. 25,4 km/h