Info

Suma podjazdów to 233542 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Marzec4 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec2 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
Trening
Dystans całkowity: | 4235.14 km (w terenie 933.08 km; 22.03%) |
Czas w ruchu: | 212:53 |
Średnia prędkość: | 19.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 159.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18676 m |
Maks. tętno maksymalne: | 161 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 126 (75 %) |
Suma kalorii: | 122497 kcal |
Liczba aktywności: | 66 |
Średnio na aktywność: | 64.17 km i 3h 13m |
Więcej statystyk |
- DST 80.68km
- Teren 40.00km
- Czas 04:28
- VAVG 18.06km/h
- Temperatura 6.8°C
- Kalorie 2482kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Glinki, Piecki, Nowa Wieś Wielka, Palczyn, Smogorzewo, Łabiszyn, Rynarzewo, Łochowo, Lisi ogon, Okole. V śr. 18 km/h
- DST 58.98km
- Czas 02:52
- VAVG 20.57km/h
- Temperatura 8.9°C
- Kalorie 1866kcal
- Podjazdy 342m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 16 lutego 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Osielsko, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Niewieścin, Zawada, Dobrcz, Żołędowo, Niemcz. V śr. 20,5 km/h
- DST 45.52km
- Czas 02:36
- VAVG 17.51km/h
- VMAX 159.00km/h
- Temperatura 13.6°C
- HRavg 120 ( 71%)
- Kalorie 1090kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 5 lutego 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Niemcz, Żołędowo, Bożenkowo, Samociążek, Maksymilianowo, Myślęcinek V śr. 17,5 km/h
- DST 34.50km
- Czas 02:12
- VAVG 15.68km/h
- Temperatura 7.1°C
- Kalorie 974kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 2 lutego 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Wyszyńskiego, wzdłuż Brdy i Kanału Bydgoskiego do Pawłówka, Osówiec, Tryszczyn, Bożenkowo, Myślęcinek V śr. 16,6 km/h
- DST 51.87km
- Czas 02:26
- VAVG 21.32km/h
- Temperatura 0.5°C
- Kalorie 1549kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Osielsko, Niwy, Jarużyn, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Dobrcz, Żołędowo, Niemcz. V śr. 21,2 km/h
- DST 76.04km
- Czas 03:23
- VAVG 22.47km/h
- Temperatura 6.7°C
- Kalorie 2336kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 17 listopada 2019 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Osielsko, Jarużyn, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Kozielec, Topolno, Pruszcz, Brzeźno, Wudzyn, Stronno, Magdalenka, Żołędowo, Niemcz V. śr. 22,4 km/h
- DST 64.45km
- Czas 03:52
- VAVG 16.67km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 226m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 20 października 2019 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Szwederowo, Błonie, Kanał Bydgoski, Osowa Góra, Mochle, Wtelno, Koronowo, Samociążek, Niemcz, Myślęcinek. V śr. 16,7 km/h
- DST 39.31km
- Teren 20.00km
- Czas 02:09
- VAVG 18.28km/h
- Temperatura 17.8°C
- Kalorie 1151kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Bożenkowo, Samociążek, Jagodowo, Myślęcinek. V sr.18,3 km/h
- DST 52.88km
- Teren 20.00km
- Czas 02:40
- VAVG 19.83km/h
- Temperatura 8.1°C
- Kalorie 1582kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Fordon, Dolina Śmierci, Jarużyn, Strzelce Dolne, Trzęsacz, Dobrcz, Borówno, Żołędowo, Maksymilianowo, Niemcz. V śr. 19,8 km/h
- DST 54.49km
- Teren 10.00km
- Czas 02:58
- VAVG 18.37km/h
- Temperatura 15.1°C
- Kalorie 1658kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 28 września 2019 · dodano: 27.12.2020 | Komentarze 0
Trening. Niebieski szlak do Smukały Dolnej, Szczutki, Goncarzewy, Strzelewo, Kruszyn, Okole. V śr. 18,3 km/h