Info

Suma podjazdów to 233542 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2020, Marzec4 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec2 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
Trening
Dystans całkowity: | 4235.14 km (w terenie 933.08 km; 22.03%) |
Czas w ruchu: | 212:53 |
Średnia prędkość: | 19.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 159.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18676 m |
Maks. tętno maksymalne: | 161 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 126 (75 %) |
Suma kalorii: | 122497 kcal |
Liczba aktywności: | 66 |
Średnio na aktywność: | 64.17 km i 3h 13m |
Więcej statystyk |
- DST 72.17km
- Czas 03:45
- VAVG 19.25km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 2198kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 24 lutego 2019 · dodano: 01.12.2019 | Komentarze 0
Trasa Maksymilianowo, Samociążek, Kotomierz, Włóki, Jarużyn. śr.V 19,2 km/h
- DST 43.22km
- Teren 25.00km
- Czas 02:22
- VAVG 18.26km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1207kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 17 lutego 2019 · dodano: 01.12.2019 | Komentarze 0
Trasa na południe Bydgoszczy. Piecki, Brzoza, Przyłęki, Trzciniec, Białe Błota śr.V 18,2
- DST 75.58km
- Czas 03:35
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 55.70km/h
- Temperatura 7.6°C
- Kalorie 2289kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 16 lutego 2019 · dodano: 01.12.2019 | Komentarze 0
Trasa Jarużyn, Włóki, Topolno, Pruszcz, Wudzyn, Pyszczyn, Niemcz śr V 21,1 km/h
- DST 80.86km
- Czas 03:38
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 4.6°C
- Kalorie 2546kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0
Jazda po szosie. Osielsko, Jarużyn, Włóki, Niewieścin, Pruszcz, Nowy Jasiniec, Samociążek, Droga rowerowa, Bydgoszcz. Śr V. 22,2 km/h.
- DST 55.90km
- Czas 02:51
- VAVG 19.61km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 0.3°C
- Kalorie 1699kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 3 lutego 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0
Trening na szosie. Maksymilianowo, Dobrcz, Włóki, Strzelce Górne, Bydgoszcz. Śr. V 19,5 km/h
- DST 51.90km
- Czas 02:22
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura -0.9°C
- Kalorie 1632kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 31 stycznia 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0
Trening po szosie. Nekla, Dobrcz, Włóki , Jarużyn, Bydgoszcz Śr. V. 21,9 km/h
- DST 19.56km
- Teren 13.56km
- Czas 01:26
- VAVG 13.65km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura -0.9°C
- Kalorie 612kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 27 stycznia 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0
Terenowa jazda po Myślęcinku. Śr. prędkość 13,6 km/h
- DST 45.34km
- Czas 02:25
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura -2.6°C
- Kalorie 1253kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 6 stycznia 2019 · dodano: 10.08.2019 | Komentarze 0
Jazda w mrozie min. -4. Maksymilianowo, Żołędowo, Nekla, Gądecz, Jarużyn, Fordon. V śr. 18,7 km/h
- DST 31.86km
- Czas 01:40
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 1.1°C
- HRmax 147 ( 88%)
- HRavg 108 ( 64%)
- Kalorie 599kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 5 stycznia 2019 · dodano: 10.08.2019 | Komentarze 0
Pierwszy wyjazd w roku. Niemcz, Niwy, Jarużyn, Fordon V śr. 19,00 km/h
- DST 36.55km
- Teren 36.55km
- Czas 02:09
- VAVG 17.00km/h
- Temperatura 1.5°C
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 207m
- Sprzęt Górski Unibike
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 17 listopada 2018 · dodano: 31.12.2018 | Komentarze 0
Trasa Bożenkowo, Smukała.